@acemianne_mutlubebek

April 12 2019 - 20:08

Bebeklerde #uyku mevzuu çok fena halde! Herkes #uykueğitimi vermem illa ki gerekir mi, diye soruyor. İlla ki vermeniz gerekmiyor tabii ki. Önemli olan bebeğinizden gelen işaretleri görmek, onlara göre planlama yapıp uykuya geçmesini sağlamalısınız. Uyku için rutinler çok işe yarayabiliyor. En azından bir hafta boyunca evde vakit geçirip, bebeğinizi hep aynı saatlerde besleyip , aynı saatlerde yavaş bir aksiyon sonrası uykuya geçiş için bebeğinize yardımcı olmaya çalışsınız! Bunları yaparken de önce anne baba olarak sizler kendinizi sakinleştirmeye çalışın. Sizler gergin olduğunuzda tahammül gücünüzde de azalma olur. Kendi düzeniniz ve bu düzende bebeğin uykusunun yerini belirlediğimizde işler yoluna girecektir. #dişçıkarma, #aşızamanı, #hastalık, taşınma, #seyahat dönemlerinde düzen bozulsa da hızla eski düzene dönmeye çalışın. Kendinize güvenin!! . Siz de durumlar nasıl? Size faydalı olan önerilerinizi paylaşırsanız, #uykusuz annelere fayda sağlamış oluruz! Hadi bakalım✌️✌️ #uykuegitimi #uykusuzanneler #anneyim #anneyiz #annebebek #emzirmek #emzirenanneler #annesutu #yenidoğan #blwtarifleri #blw #ekgida #ekgidayagecis

108 comments

1.130 likes